डिप्रेशन क्या है | What is Depression


डिप्रेशन क्या है | What is Depression
डिप्रेशन क्या है
हमारे जीवन में, हम सभी कुछ समय के लिए उदास या उदास महसूस करते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें अवसाद है।
कई डॉक्टर अवसाद का निदान करने के लिए मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल नामक एक मैनुअल का उपयोग करते हैं। इसके लक्षणों की एक सूची है जिसमें उदासी, बेकार, निराशा, भूख में बदलाव, आत्महत्या के विचार, नींद की समस्या आदि शामिल हैं। यदि हमारे पास कम से कम दो सप्ताह तक इनमें से पांच या अधिक लक्षण हैं, तो डॉक्टर हमें अवसाद का निदान करते हैं।

अवसाद के सटीक कारण अज्ञात हैं, लेकिन अध्ययनों से पता चलता है कि जिन लोगों को अवसाद है, उनमें छोटे हिप्पोकैम्पस, मस्तिष्क का एक क्षेत्र हो सकता है जो भावनाओं को नियंत्रित करता है। इसके अलावा, आनुवंशिकी भी एक भूमिका निभा सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि सेरोटोनिन ट्रांसपोर्टर जीन में भिन्नता हमें अवसाद का अधिक खतरा है। पर्यावरणीय कारक जैसे कि हमारे प्रिय लोगों की मृत्यु, दर्दनाक घटनाओं आदि का सामना करना भी अवसाद का कारण बन सकता है।

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